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HOT TOPICS
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我国南北方清明节食俗

简介: 我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸

我国南北方清明节食俗
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花茶的功效与作用及花茶的种类和泡法

简介: 花茶营养丰富。维生素含量较多且种类丰富,富含维生素

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鱼,肉、蛋、奶的营养缺陷

简介: 鱼、肉、蛋、奶营养价值很高,但绝非多多益善,要适可

鱼,肉、蛋、奶的营养缺陷
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素食者最易患贫血

简介: 贫血是很常见的一种疾病,特别是女性贫血、老年人贫血

素食者最易患贫血
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水蒸鸡蛋糕的做法及功效

简介: 【原料】 面粉200克,鸡蛋3只,白糖100克,黄

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西红柿生吃好还是熟吃好

简介: 西红柿是营养价值很高的一种常见蔬菜。促进食欲,帮助

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素食者最易患贫血

简介: 贫血是很常见的一种疾病,特别是女性贫血、老年人贫血

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菠萝胡萝卜汁的做法及功效

简介: 【原料】 菠萝半只,胡萝卜1根,柠檬汁4滴。 【

菠萝胡萝卜汁的做法及功效
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莲藕菠萝汁的做法及功效

简介: 【原料】 莲藕1段约600克),菠萝1个约200克

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饭、菜、汤的进食顺序有讲究

简介: 健康的饮食不仅要合理搭配营养,保证均衡摄入,进餐顺

饭、菜、汤的进食顺序有讲究
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栗子的功效

简介: 栗子:壳斗科植物栗的种仁。性温,味甘,可食。下面重

栗子的功效
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当归药膳大全

简介: 一:当归蒸鸡 【原料】 当归20克,鸡肉500克,

当归药膳大全
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水果有帮助消化的作用吗

简介: 水果有帮助消化的作用。像药店里出售的“大山楂丸”就

水果有帮助消化的作用吗
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麦冬的药膳大全

简介: 一:麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克,豆腐300克

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平菇牛肉的做法及功效

简介: 【原料】 牛肉600克,平菇100克。 【调料】

平菇牛肉的做法及功效
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鱼,肉、蛋、奶的营养缺陷

简介: 鱼、肉、蛋、奶营养价值很高,但绝非多多益善,要适可

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菜肴摆放有讲究

简介: 菜肴的摆放即是将上台的菜按一定的格局摆放好,摆菜的

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麦冬的药膳大全

简介: 一:麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克,豆腐300克

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党参的吃法

简介: 一:党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克,石斑鱼1条

党参的吃法
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蛋白质需要经常补充

简介: 蛋白质食物是指鱼虾、肉类、蛋类、奶类和大豆制品等。

蛋白质需要经常补充