锅中倒入适量清水，南瓜

　　4 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣、花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣南瓜切成2半，南瓜花生米20粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　3 、南瓜枸杞，花生红枣

　　做法 ：

　　1  、南瓜

　　2、花生红枣放入花生 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。红枣4粒 、蜂蜜2大勺。