功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗海蜒 、偏方
一 、治疗黄瓜适量，甲状
功效 ：海带和海藻中都富含碘，腺肿
做法 ：①将海蜇 、食疗大白菜 、偏方海带、治疗
四 、甲状薏苡仁 、腺肿加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，姜丝拌匀即可 。偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，煎汤饮用 。海藻放入锅中 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克
，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
，海蜇丝一同放入砂锅中，牡蛎 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。海蜇丝50克。②锅置于火上
，如夏枯草
、切片；海藻洗净
。西红柿
。适合甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、洗净；西红柿洗净 ，西红柿
、牡蛎 、盐6克。加适量水 ，放入紫菜 、加盐 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②将瘦肉汆一下 ，②海蜇丝洗净 ，具有软坚散结的功效 ，盐 、盐3克 。
做法 ：①昆布洗净后切段。可留待日后食用 。味精 、切件 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入清水 ，如夏枯草 、去皮 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，黄瓜 、炖2小时至汤色变浓后 ，切块；鸡蛋打散。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、用开水泡发；红椒 、③滤渣，③将瘦肉 、
功效：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、去除血腥 。菠菜、大白菜 、
三 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，剩余昆布 ，
二 、再转小火续煮60分钟 。如昆布 、香油 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品富含碘 ，切块 。生姜均洗净切丝 。薏苡仁50克，勿喝冷汤 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，味精 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。捞出备用 。适合甲状腺肿大 、鸡蛋各50克 、海藻各适量 ，
香油 、紫菜 、海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、红椒丝装盘 ，海带 、鸡蛋、注水烧至沸时 ，清热散结的功效 ，红椒1个 ，调入盐即可。海带 、海藻等 。五 、黄药子、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，③将海蜇、促进甲状腺聚碘 ，②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，生姜各适量。加入油 ，汆水；海带洗净 ，宜温热饮用 ，备用 。③将马蹄 、