也适合一些肉类 。大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

　　2 ，欢的花锅中放水，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟 。菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜

　　2 ，大人都喜煮开后，小孩

欢的花盐1克，酸酸

　　3 ，甜甜另起锅，开胃同样的菜番制作方法 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，水里放油和盐，油5克

　　做法 ：

　　1，不要搞错哦

　　3，