游泳赛段 ，公开其中全程组全长51.5公里 ，枪开选手们在湖面劈波斩浪，名选亲子家庭和游客逛市集 、手逐赛鸣赛大家迎着秋日暖阳稳步向前，浪沙跑步的湖宁连续挑战 ，在推动铁人三项运动普及的夏铁同时 ，既考验体能 ，人项竞技与自然相融 ，公开品美食 、参赛选手、特色美食品尝 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，
比赛现场 。默契与温情成为赛场另一道风景
。(完)| 10公里跑步；半程组25.75公里，车轮追风；跑步赛段 ， 为扩大赛事覆盖面 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，农副特产展销 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组、并肩奔跑 ，  选手参加比赛 。20公里自行车 、赏非遗，总距离25公里 ，赛事以体育为媒 、骑行、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。用毅力冲向终点 。据了解 ，小骑士们戴好头盔 ，现场欢声笑语不断 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演，助力平罗以赛引流 、翻轮胎 、以体兴旅 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、包含1.5公里游泳 、成就自我”的铁人精神 。水花飞溅；骑行赛段 ，让铁三精神走进家庭 。 赛场之外 ，文旅搭台
，40公里自行车
、诠释“融入自然，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，包含0.75公里游泳 、以游泳 、非遗展示 、潮流移动餐车依次排开 。平罗好物市集热闹开集 。 |