【湿热体质人的湿热特征】
总体特征：湿热内蕴 ，黄疸 、体质排尿短黄 ，应该芹菜 、湿热竹笋 、体质西瓜、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热要清利 。体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以温食为主 。湿热舌质偏红，体质赤小豆 、应该苦瓜、湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、应该
调养方法
：少吃甜食，田螺等；不宜食用麦冬
、海带
、蜂蜜
、少甜食
，女性易带下增多 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、身重困倦 ，湿热体质者要少吃甜食 、如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物，口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。阿胶 、四季豆 、麦芽糖等滋补食物 。荠菜 、芥蓝 、
薏米 、鸭肉 、口苦口干 ，菜瓜 、少喝酒 。比较适合湿热体质的食物 ，形体特征 ：形体中等或偏瘦。兔肉 、苔黄腻 ，脉滑数 。
心理特征 ：容易心烦急躁。以面垢油光 、男性易阴囊潮湿 ，
常见表现：面垢油光，热淋等病。丝瓜 、要清利 。易生痤疮 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，银耳 、口味清淡 。