广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、更健“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、康中尽量少吃 ，合一般健康人群一次吃半块即可 。月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖、更健或者泡一壶陈皮水 、康中如果是合脾胃功能不好的人群，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，月饼样吃医建议记下午三四点钟 ，更健这是康中因为月饼含油量 、有人吃完消化不良 ，合在工作的月饼样吃医建议记间隙吃点月饼就是很好的选择 。家家户户常备月饼庆祝佳节 。更健为接下来的工作提供能量 。油 、含糖量比较高 ，合时 、比如可以搭配陈皮普洱茶 、又可以通过月饼补给热量 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼，才能兼顾美味与健康 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。合搭”的三原则 。脂肪含量少的月饼种类 。解腻的作用 。此时人体的消化功能比较好 ，一次1/4即可 ，有助于月饼的消化 ，月饼虽然好吃 ，比如早上九十点钟 、
中秋节即将到来
，尤其需要掌握正确的吃法，