2，农家锅炖

　　13再放入藕合棒子。农家锅炖酱油。农家锅炖美极鲜，农家锅炖盐 6g 、农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖

　　15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

　　9炒至出油 。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖

农家锅炖

　　小贴士：

　　1 ，农家锅炖八角 ，农家锅炖美极鲜 10ml  、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖葱姜 ，杏鲍菇 200g、

　　12转小火盖盖炖1个小时 。排骨 700g、要不藕合玉米不进味 。五香粉，

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。八角 2粒、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精 。藕 500g、水炒匀。

　　8热锅下油，

　　14盖盖炖25分钟。

　　食材明细：猪蹄子 1只  、糖，桂皮 ，

　　4拌匀腌制两个小时。

　　6藕去皮洗净切块。

　　7杏鲍菇切滚刀块。炖是时间要足 ，

　　3加入葱姜，五香粉 5g 、

　　11大火烧开 。清水 1200ml、酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净 。

　　10加入酱油 ，桂皮 3g 、五香粉 ，

　　16盖盖炖10分钟关火即可。孕妇饮食，